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慕思全球睡眠文化之旅走进长沙 张德芬、刘雪枫带你聆听心灵之慢
来源:长沙在线 编辑:hardy 日期:2016/9/12 16:03:04

 

  9月10日,当所有人在周末时光仍被生活的快节奏裹挟向前时,第八届慕思全球睡眠文化之旅来到长沙。一直致力于让人们睡得更好的慕思寝具,在这个形色匆忙的全国交通枢纽中心城市通过举办 “回归慢生活”主题沙龙,呼吁人们抛开烦恼纵享心灵之慢。此次活动邀请到了华语世界首席身心灵作家张德芬、著名音乐评论家刘雪枫和慕思寝具总裁姚吉庆,从内心、音乐与睡眠等角度,探寻慢生活奥义。

  本届慕思全球睡眠文化之旅主题沙龙先后抵达了北京、成都、长沙三地,邀请冯仑、秦朔、夏华探讨“慢生活”背后的商业逻辑和商业机会,携手六六、黄菡和梁冬分享慢生活方式的生命之趣,与张德芬、刘雪枫寻找打开慢生活之门的钥匙。在此次长沙站活动中,张德芬和嘉宾互动心灵游戏,传授了“观呼吸法”心灵调节秘诀,刘雪枫讲述了自己的音乐人生感悟,姚吉庆分享慢生活哲学,引发大众对生命深刻反思,重新诠释慢生活的价值和意义。

  张德芬:守住“秘密花园”的小确幸  让心灵得到充分休憩

  从《遇见未知的自己》到《重遇未知的自己》,张德芬作品总能以对内在世界的观照,引发大众沉思。活动中,张德芬反复强调快节奏的生活会让人们忘记时间,甚至忘记自己,所以大家需要学会慢生活,不被这个自动化、机械化的人生模式来操控内心。学会创建生命里的“秘密花园”,找到属于自己的小确幸。

  “比如你买一套为你私人定制的慕思寝具,不管一天工作多累,躺到床上心里想着这是最适合我的床,这里是我的秘密花园,就是小确幸。”她认为每个人都需要这样的“小确幸”,为自己搭建一个秘密空间,让心灵得到充分休憩。

  刘雪枫:懂得心灵之慢  心的格局要大

  对于“没有什么是音乐解决不了”的音乐传教士刘雪枫而言,他眼里的慢生活不是慢性子、做事慢,而是做到内心格局宽大的心灵之慢。刘雪枫回忆起生命中曾经的快乐段时光是无欲无求,整日与友人畅聊,无为的生活状态让他感觉到安稳与高贵。他号召大家,要学会放慢脚步,静下心来,多听经典音乐,用大格局的心态去享受生活。

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